ABZ | 67. Parar antes de parar
Porque no final do ano estamos todos muito mais cansados.
Olá! :)
Estamos quase no final do ano e …parece que nunca mais acaba?
É neste momento que a energia parece esgotar-se (ainda) mais rapidamente e que as tarefas não acabam nunca!
Pode parecer contraditório, mas quanto mais rápido for o seu ritmo menos eficiente será. Experimente a técnica da tartaruga e faça pausas (podem ser bem curtas) ao longo do dia.
Explicamos em baixo.
Na sua escola existe um gabinete de psicologia? Tem tido oportunidade de trabalhar em colaboração com o/a psicólogo/a da sua escola? Sabe quais são ao certo as competências, funções e tarefas esperadas de um/a psicólogo/a em contexto escolar?
Em março deste ano foi publicado o Referencial para a Intervenção dos Psicólogos em Contexto Escolar, um documento que resultou da colaboração da Direção Geral de Educação e da Ordem dos Psicólogos Portugueses.
Pode consultar aqui
Gostava de ter na sua escola uma conversa ou palestra para alunos, pais ou professores à volta deste tema (ou outros relacionados) ?
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